Novinky

31.01.2022 Přihlášení do klientského účtu DDM Praha 5

Přihlášení do klientského účtu DDM Praha 5 je možné na odkazu níže:

KLIENTSKÝ ÚČET

13.09.2021 Aktivní město

Od 1. září 2021 se opět zapojujeme do programů Aktivní město Praha 5 - SPORT Aktivní město Praha 6 - SPORT A VOLNÝ ČAS, ze kterých můžete získat příspěvky na pravidelné činnosti ve školním roce 2021/2022.

AKTIVNÍ MĚSTO

Sledujte nás

FIT zdravá záda

"Bezpečné cvičení pro krční, hrudní, bederní páteř, včetně horních, dolních končetin a hlubokého stabilizačního systému"
Podporuje a posiluje vnější i hluboké svaly Obnovuje svalovou rovnováhu Podporuje vnímání a držení těla Naučíte se cviky provádět správným způsobem Pomáhá tvarovat kontury těla
Cvičení se skládá z: Zdravotní metody cvičení Kompenzační cvičení Cvičení s vlastní váhou Cvičení s pomůckami "gumičky, činky " Strečinkové techniky cvičení

Kód 110105
Název FIT zdravá záda
Místo konání PRAHA 5 DDM Štefánikova 235/11
Hlavní vedoucí Lenka Rutová
Věková skupina 16-70 let
V ceně zahrnuto lektor
Cena 1. pololetí 1200,- Kč
Cena 2. pololetí 1200,- Kč
Cena rok 2100,- Kč
Datum zahájení 14.09.2021
Datum ukončení 14.06.2022
Dny konání ÚT 18:30-19:30
Kontakt T. Klímová 778 533 732
Volná místa Přijímáme náhradníky

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.